牛油果沙拉

yukokcho

2013-7-21 08:44 上传

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牛油果是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高。
最近又平又靚15元四个，我做了沙拉好好味。
很隨意易做大家都來做做吧

john

牛油果拌印度汉娜 hanna洗头可以话染发 对白头发不多的情况下洗用
印度汉娜 hanna是一种树 树叶搾汁就是天然染料,用于纹身,彩繪,染发,指甲

LiDeJi

yukokcho 发表于 2013-7-21 08:47
牛油果是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量 ...

大乡里出城，唔知牛油果系乜东东？？？
牛油果含咁多营养素，食左会唔会发福咖。

如梦令

john 发表于 2013-7-21 10:08
牛油果拌印度汉娜 hanna洗头可以话染发 对白头发不多的情况下洗用
印度汉娜 hann ...

牛油果喺美容美发产品里成日见。不过我就冇食过，唔知咩味。
N年前在发廊成日听讲hanna宜家先知出处。

如梦令

yukokcho 发表于 2013-7-21 08:47
牛油果是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量 ...

好似之前食过，不过唔记得咩味。

如梦令

LiDeJi 发表于 2013-7-21 10:09
大乡里出城，唔知牛油果系乜东东？？？
牛油果含咁多营养素，食左会唔会发福咖。

水果一般唔会，除非你成车食。

依慈

回复 yukokcho 的帖子

这碟好吸引哟,斋睇都心情愉悦,中意只碟.

如梦令

依慈 发表于 2013-7-21 11:28
回复 yukokcho 的帖子

这碟好吸引哟,斋睇都心情愉悦,中意只碟.

磨砂玻璃我都中意

路过蜻蜓

LiDeJi 发表于 2013-7-21 10:09
大乡里出城，唔知牛油果系乜东东？？？
牛油果含咁多营养素，食左会唔会发福咖。

牛油果含脂肪确实很多，多吃会发福，不过所含脂肪相对来说比动物脂肪要好。

鄧允根

    食過兩次牛油果，雖然甘香好味，但從此以後沒有再吃的意願了，問我點
解？冇解。雪糕、榴槤，雖然名聲欠佳，可是食過「返尋味」，問我點解？冇
解。我問自己點解？有解：各種東西裡面的物質不一樣，特別是微量元素，各
人的身體對這些元素的需求不同，有一種自己也不覺得的「靈性」決定取捨。

如梦令

鄧允根 发表于 2013-7-21 13:02
食過兩次牛油果，雖然甘香好味，但從此以後沒有再吃的意願了，問我點
解？冇解。雪糕、榴槤，雖然名聲 ...

似有故弄玄虚之嫌
等我试试睇下点解先。

老杨

黑皮的牛油果更好吃。

69届新生

yukokcho 发表于 2013-7-21 08:47
牛油果是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量 ...

牛油果生食得唔得？好似广州的百佳超市有得卖...

路过蜻蜓

69届新生 发表于 2013-7-22 00:23
牛油果生食得唔得？好似广州的百佳超市有得卖...

牛油果就是生食的，营养丰富，一般做沙律，寿司等，如果切开边即食，把核取出，放少量白砂糖用匙羹吃，不放糖，没味道难吃。

路过蜻蜓

看看我们加州校友园子里的树上熟牛油果，时下正是牛油果成熟的季节。。。

2013-7-22 07:45 上传

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