返炒保健常识,增两个"味碟"

依慈

  今天复习功课,学习了鄧兄的增強记忆功课,心血来潮返炒那些持之以恒的做法和立竿见影的办法.这些饱含经络常识,营养学等保健层次的智慧,校友们这一年多获益非浅了.我也学了两年经络班,认真学习理论和手法.二年前我血糖起伏大,一天几次虚汗淋漓,脚痛膝酸又抽筋,学习了保健常识后,首先弃用了大板竹蓆和籐蓆,保护脊椎(督脉)肾经膀胱经不再着凉.隔天艾灸关元穴和三阴交穴,不吃任何冷冻食品冷饮,喝暖水,用古方脐药,穿护脚鞋.
  鄧兄的详尽推介外,如加上每天踮脚走20分钟以上,早10点下午4点拉筋5分钟以上,拍打双臂双腿,揉扯双耳5分钟以上,效果更显著.
  人到了男50岁女40岁,有沒有压力身体都呈退步状,近年盛年人猝死更让人惊心和心酸,我返炒大哥的保健"满汉冷饭"在这苦夏很有必要,加两个"味碟"健康毕竟是最切身的利益.校友们,看过来,"开饭啰!"

如梦令

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依慈  那些有宗教內涵的舞魅力十足.


当然，各地的土风舞都有自己的过人之处。

如梦令

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依慈  中意看那些长甲有玲当金闪舞衫的南亚舞.


我喜欢淡雅一点的。

如梦令

LiDeJi 发表于 2013-7-19 21:37
夏威夷的舞娘够大件头。

沿袭唐朝遗风

LiDeJi

依慈 发表于 2013-7-19 23:31
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条裙不够靓,影响总体形象.如果衣着得体称身,一美人儿也.

可能是当地土著民族。

依慈

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条裙不够靓,影响总体形象.如果衣着得体称身,一美人儿也.

LiDeJi

yukokcho 发表于 2013-7-19 14:34
意大利人喜歡跳舞，个個都是高手，
興起時甩碟子，把一叠叠的碟子甩个夠，砰砰巴巴把气氛帶到火点...太捧 ...

夏威夷的舞娘够大件头。

LiDeJi

依慈 发表于 2013-7-19 14:42
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我觉得其实以前史诗《东方红》内的舞蹈都很好，只是乜乜内容影响到专业的表现成为陪 ...

yukokcho  我未睇过《东方红》啊！

革命史诗《东方红》是周总理亲自抓的，集中了当时全国最优秀的歌唱家和舞蹈家，将现在来说老掉牙的老歌浓缩到一场歌舞剧，场面非常壮观。

依慈

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我觉得其实以前史诗《东方红》内的舞蹈都很好，只是乜乜内容影响到专业的表现成为陪衬，不知如今北韩三胖子家成日跳那大型制作定否同一品类？

yukokcho

LiDeJi 发表于 2013-7-19 13:57
大家齐齐跳乜舞？
美人鱼参加啱晒。

意大利人喜歡跳舞，个個都是高手，
興起時甩碟子，把一叠叠的碟子甩个夠，砰砰巴巴把气氛帶到火点...太捧了！
樂就是尽興！

LiDeJi

yukokcho 发表于 2013-7-19 09:24
有陽光氣息、好健美的舞娘！師兄比多D遊記分享下啦！
快快从实招來！

大家齐齐跳乜舞？
美人鱼参加啱晒。

如梦令

yukokcho 发表于 2013-7-19 09:24
有陽光氣息、好健美的舞娘！師兄比多D遊記分享下啦！
快快从实招來！

你师兄呢啲系私人珍藏嚟咖，美人鱼唔好强人所难，师兄要留番自己慢慢叹

yukokcho

LiDeJi 发表于 2013-7-18 14:58
会不会跳火辣辣的草皮舞？

有陽光氣息、好健美的舞娘！師兄比多D遊記分享下啦！
快快从实招來！

2013-7-19 09:23 上传

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如梦令

依慈 发表于 2013-7-18 15:04
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吓死我啦,还以为是肚皮舞.草裙舞几靓但总比不上英国皇家芭蕾舞.

芭蕾舞是很舒展很优美，但现在觉得拉丁舞也不错，比冷冰冰的芭蕾多了很多感情色彩

如梦令

yukokcho 发表于 2013-7-18 14:26
依慈  很犀利啦,我连"忠"字舞都忘光了.

忠字舞我睇都未睇过，我們那個年代热门的是：鄂尓多斯、板櫈舞 ...

不是华尔兹吗？