食物，该吃的要吃，不该吃的少吃或不吃

shunhui

食物，该吃的要吃，不该吃的少吃，或不吃

（谈食物之一）

一、12种食物狂吸走你多余脂肪

1、燕麦；2、玉米；3、芦笋（还是抗癌之王）

4、山药；5、海藻；6、银耳；

7、土豆；8、芹菜；9、红枣；

10、山楂；11、菊花；12、苹果。

二、12种可能毁容的食物

1、臭豆腐; 2、味精；3、葵花子；

4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；

7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；

10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；

12、松花蛋。

三、饥也要择食。11种食物千万不要空腹吃

1、白薯；2、桔子；3、冷饮；

4、牛奶；5、山楂；6、柿子；

7、酸奶；8、糖；9、西红柿；

10、香蕉；11、豆浆。

四、吃一包泡面需肝脏解毒32天

　　泡面都经过油炸，油中添加了BHT(防止食物酸化的安定剂)。碗装泡面塑料碗的材质是聚苯乙烯，为防止加热后变形，添了BHT，冲泡过程遇高温，这些物质就会溶解，人体每天每公斤体重摄入聚苯乙烯的危险量是0.001毫克
，一个碗装泡面所溶解出来的是0.015毫克。

老杨

shunhui 发表于 2013-12-13 09:00
食物，该吃的要吃，不该吃的少吃，或不吃（谈食物之一）
一、12种食物狂吸走你多余脂肪 1、燕麦；2、玉米； ...

抗议！！6、爆米花；  

依慈

老杨 发表于 2013-12-13 09:30
抗议！！6、爆米花；

看电影时不手抓一杯爆米花,好片变烂片,反之烂片都赚啖笑,矮油,我出年看电影从2年3次减成3年2次啦,咪越睇越丑样添.

依慈

shunhui 发表于 2013-12-13 09:00
食物，该吃的要吃，不该吃的少吃，或不吃（谈食物之一）
一、12种食物狂吸走你多余脂肪 1、燕麦；2、玉米； ...

春天,边鱼   夏天不妨些少辣,莲薏汤,鸭  秋燉蛋,饮菊杞茶.  冬暖胃养血,通肠少脂,腊味鱼干少食,鲜鱼栗子核桃多食.

如梦令

老杨 发表于 2013-12-13 09:30
抗议！！6、爆米花；

哈哈，俾人踩到埋身嘞

依慈

如梦令 发表于 2013-12-13 13:30
哈哈，俾人踩到埋身嘞

唔好激佢啦,几个钟无动静未透顺条气.

老杨

依慈 发表于 2013-12-13 13:32
唔好激佢啦,几个钟无动静未透顺条气.

点只几个钟？几日啦！

依慈

老杨 发表于 2013-12-16 13:43
点只几个钟？几日啦！

以为你激气几粒钟,点知飞去北京散心(跑官?)百几粒钟.