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标题: 梁冬：喝汤、喝凉茶是老广两大恶习（转帖） [打印本页]

作者: 如梦令 时间: 2011-10-24 08:10 标题: 梁冬：喝汤、喝凉茶是老广两大恶习（转帖）

梁冬也是一中的校友，只是不知道是哪一届的校友。

南都讯记者伊晓霞养生一直是市民关注的话题。老广们可能没想到，祖祖辈辈一直推崇的生活习惯———“喝汤”、“喝凉茶”，却被前凤凰名嘴、前百度副总裁，如今从医的梁冬批评为“两大恶习”。

昨日，梁冬在广州参加优机禾本举办的“元气与魅力”讲座。至今户口还在穗的梁冬丝毫不认同老广的养生习惯。“广东人为什么喝那么多汤，身体还不好？就是因为喝太多汤了。”他说，广东人有两大生活恶习：一个是喝汤，一个是喝凉茶。为什么得出这样的结论？他解释说：人体的“气”分两种，一种是先天之气，一种是吃了食物后转化来的后天之气，比如饿的时候吃碗米饭就会有力气。而吃东西，就需要耗先天之气去分解消化。喝太多汤，高脂肪的情况下，要把这些汤转化成人体能吸收的后天之气，需要消耗很多人体能量，反而损害了先天之气。

梁冬说，广东人喝很多凉茶，是认为自己上了火。其实咽喉肿痛时，肚子却是冷的，膝盖也是凉的。在这种情况下喝凉茶，反而把胃搞坏。正确的方法是把热引到下面，引火归元，让热气沉下去。热气之所以没有下沉，是卡在了脾胃之处，喝了凉茶后，脾胃功能更差，热气更难导下去。喝凉茶让广东人表面上寒了一点点，但喝得多了，就会发现越喝凉茶越容易上火。

梁冬认为，先天之气———“元气”是人这一辈子与生俱来的生命动能。在一般情况下，它不会增加，只会减少，所以要省着点用。他说：“很多人没事就去跑步，实际上是很愚蠢的行为！”他的观点是：在一个人气血不足的情况下，跑步、喝冷水，全部是自杀行为。他认为好的养生方法是“每天通过静坐，让元气恢复，尤其是冬至这一天”。

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作者: 嘉嘉 时间: 2011-10-24 10:48

各有各的生活习惯,不能一概而论的.

作者: pou90 时间: 2011-10-24 11:37

为什么他不出家？出家了就可以每天静座培养元气。不思食物喝水培元那不是早蹬极乐世界！无厘头

作者: 69届新生 时间: 2011-10-24 12:00

作者: 如梦令 时间: 2011-10-24 12:22

回复 69届新生的帖子

楼上的笑咩？

作者: 69届新生 时间: 2011-10-24 13:47

笑“......早蹬极乐世界！无厘头”。说得好

作者: fei 时间: 2011-10-24 14:12

有的广东人喝凉茶是盲目的，梁冬讲的不无道理

作者: 橡草 时间: 2011-10-24 21:04

fei 发表于 2011-10-24 14:12
有的广东人喝凉茶是盲目的，梁冬讲的不无道理

所以"黄老吉"在廣州大行其道！

作者: 橡草 时间: 2011-10-24 21:06

老外也有番鬼佬凉茶--啤酒啦！

作者: LiDeJi 时间: 2011-10-24 21:31

梁先生耍嘴皮子出身（凤凰名嘴），现在又在医学上大发议论，用一些离经叛道，逆潮流的言论博出名，提高知名度。正如有文学“砖夹”经考究，得出结论：孔子是流浪汉、二流子；李清照是淫荡妇人一样，信与不信由你，反正我不信。

作者: 如梦令 时间: 2011-10-24 21:35

梁冬是我们一中的校友哦

作者: pou90 时间: 2011-10-24 21:46

本帖最后由 pou90 于 2011-10-24 21:48 编辑

回复 LiDeJi 的帖子

可能今次做不成（凤凰名嘴）了，被人拍砖拍到变鸭嘴兽了

作者: chenxiaoshan 时间: 2011-10-25 00:10

看来梁冬跟我差不多，也是愤青一个，甚至比我更愤青。他的养生言论实在是过于偏激。首先说运动，几乎所有健康顾问和医生，都提倡人要做适量的运动。我自己也觉得，适量的运动对健康是有好处的，长时间不运动，就会觉得浑身没力，提不起精神，胃口不好，容易感冒等，这些都不是健康的征兆。再看看因病长期卧床的人，往往腿部肌肉萎缩，关节变形，我就不信这是健康的现象。不过，我也反对运动过量，因为那同样也会造成机能的损伤。再说汤水和凉茶，适量和根据身体情况来喝，应该对调理身体是有好处的。但任何东西过量都是不好的，就像吸氧气过量了也一样会中毒。人们对食物的要求应该是全面、均衡、适合身体状况，特别是数千年形成的饮食习惯，一天就改变了绝对是坏事。

作者: LiDeJi 时间: 2011-10-26 12:36

梁冬的言论无疑是对广东凉茶业的重大打击，如果都不喝凉茶，则生产凉茶的企业和街边的凉茶铺就要“执粒”。

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